Veranstaltungen
Veranstaltungen bei Nasefrei:
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Heute bin ich Salz-entspannt
Entspannungsübungen im salzhaltigen Klima
In der wohltuenden, salzhaltigen Atmosphäre führt die Entspannungstrainerin Birgit Becker Entspannungsübungen durch, die entschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe bringen: Atemübungen, Körperreise, progressive Muskelentspannung...mit Unterstützung von Klangschalen.
Preis pro Einheit/Person: 18,00 EUR
TERMINE:
03.03.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
21.04.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr
05.05.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
16.06.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
15.09.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
13.10.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
17.11.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
15.12.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
Eine verbindliche Anmeldung ist hierfür erforderlich.
Mit Unterstützung von Klangschalen speziell auf werdende Mamas angepasst - Entschleunigung, Ruhe, tiefes Spüren, Vorfreude auf die kommende Zeit.
Tue dir und deinem Baby Gutes!
Heute bin ich Salz-entspannt
exklusiv für Schwangere
Entspannungs-Einheit angeleitet von Birgit Becker mit Atemübungen, Körperreise, progressiver Muskelentspannung und Traumreise in der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft.
Preis pro Einheit/Person: 18,00 EUR
TERMIN:
28.09.2023, 19.00 bis 20.00 Uhr
Eine verbindliche Anmeldung ist hierfür erforderlich.
Märchen & Klang
Entspannendes Klangkonzert gepaart mit achtsamen Texten in wohltuender Atmosphäre zur Einstimmung auf die Adventszeit.
Bitte bringen Sie eine Unterlage zum Sitzen im Salz mit.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig.
TERMIN:
02.12.2023, 17.00 bis 18.30 Uhr