Veranstaltungen
Veranstaltungen bei Nasefrei:
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Heute bin ich Salz-entspannt
Entspannungsübungen im salzhaltigen Klima
In der wohltuenden, salzhaltigen Atmosphäre führt die Entspannungstrainerin Birgit Becker Entspannungsübungen durch, die entschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe bringen: Atemübungen, Körperreise, progressive Muskelentspannung...mit Unterstützung von Klangschalen.
Preis pro Einheit/Person: 18,00 EUR
TERMINE:
17.11.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
15.12.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
19.01.2024, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
16.02.2024, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
15.03.2024, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr
Eine verbindliche Anmeldung ist hierfür erforderlich.
Märchen & Klang
Entspannendes Klangkonzert gepaart mit achtsamen Texten in wohltuender Atmosphäre zur Einstimmung auf die Adventszeit.
Bitte bringen Sie eine Unterlage zum Sitzen im Salz mit.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig.
Preis / Person: 20€.
TERMIN:
02.12.2023, 17.00 bis 18.30 Uhr