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Veranstaltungen bei Nasefrei:

Weitere Informationen zu unseren Veranstaltungen finden Sie auch auf unserer Facebook-Seite. Gerne beraten wir Sie auch telefonisch oder persönlich! 

Heute bin ich Salz-entspannt

Entspannungsübungen im salzhaltigen Klima

In der wohltuenden, salzhaltigen Atmosphäre führt die Entspannungstrainerin Birgit Becker Entspannungsübungen durch, die entschleunigen und in eine tiefe, angenehme Ruhe bringen: Atemübungen, Körperreise, progressive Muskelentspannung...mit Unterstützung von Klangschalen.

 

Preis pro Einheit/Person: 18,00 EUR

 

TERMINE:   

03.03.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

21.04.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr 

05.05.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

16.06.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

15.09.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

13.10.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

17.11.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

15.12.2023, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.00 bis 21.00 Uhr

 

Eine verbindliche Anmeldung ist hierfür erforderlich.



Mit Unterstützung von Klangschalen speziell auf werdende Mamas angepasst - Entschleunigung, Ruhe, tiefes Spüren, Vorfreude auf die kommende Zeit.

Tue dir und deinem Baby Gutes! 

Heute bin ich Salz-entspannt

exklusiv für Schwangere

Entspannungs-Einheit angeleitet von Birgit Becker mit Atemübungen, Körperreise, progressiver Muskelentspannung und Traumreise in der wohltuenden Atmosphäre der salzhaltigen Luft. 

 

 

Preis pro Einheit/Person: 18,00 EUR

 

TERMIN:   

28.09.2023, 19.00 bis 20.00 Uhr

 

Eine verbindliche Anmeldung ist hierfür erforderlich.



Märchen & Klang

Entspannendes Klangkonzert gepaart mit achtsamen Texten in wohltuender Atmosphäre zur Einstimmung auf die Adventszeit. 

 

Bitte bringen Sie eine Unterlage zum Sitzen im Salz mit. 

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig.

 

TERMIN:   

02.12.2023, 17.00 bis 18.30 Uhr